Nutrición deportiva
La alimentación del deportista es muy importante ya que debe de cubrir todas las necesidades que requiera el organismo para realizar la actividad física y además debe de preparar al organismo para que sea capaz de realizarla sin problemas.
Para ello es fundamental que se establezca el régimen dietético particular más conveniente para el deportista, según el deporte que practica y el momento deportivo (periodo fuera de competición, en preparación para una competición, durante la competición o después de la prueba) en el que se encuentra, consiguiendo así mantener un buen estado nutricional y unas condiciones óptimas de reserva de energía y nutrientes que le permitan afrontar con garantías el momento de la competición.
En NutriSana cuidamos la alimentación del deportista ya que deben de estar presentes todos los nutrientes, vitaminas y minerales en cantidades suficientes y adecuadas al deporte que se practica, al momento deportivo y al propio deportista.
